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安全思考——安全工作
安全话题:避免冷应激
穿合适的衣服:
- 分层——穿几层宽松的衣服. This provides better insulation; tight clothing restricts blood circulation.
记住你的脸、耳朵、手和脚在寒冷的天气里:
- 戴上一顶帽子，它可以减少身体热量的散失，为整个身体提供温暖.
- 穿防水绝缘的靴子.
就像当外面很热的时候——当外面很冷的时候休息一下.
对于疾病:
- 体温过低:当你的身体失去热量的速度比产生热量的速度快时，就会发生这种情况. 最终，你的体温会变得异常低，并影响大脑. 尽快将患者转移到温暖的地方，并请求医疗救助.
- 冻伤:这是由冻伤引起的身体损伤，它可以永久性地损害身体组织. 不要摩擦或按摩冻伤部位, 而是将患处浸泡在温水中(不要热水).
欲了解更多信息，请访问: NIOSH